MyMara blogi: Kõnni vabalt, ela teadlikult

Blogi, mis räägib paljajalujalatsitest, loomulikust liikumisest, jätkusuutlikkusest ja teadlikust eluviisist – lisaks nipid ja uued tooted, et hoida sind õigel rajal! 👣✨

Barefoot Running: How to Start and Choose Your First Shoes (Without Getting Injured) - MyMara jooksmine
Martin Koidu

Barefoot jalatsitega jooksmine: kuidas alustada ja valida esimesed jooksujalatsid (ilma vigastusteta)

Barefoot ja minimalistlike jalatsitega jooksmine kogub kiiresti populaarsust, kuid õige alustamine on võtmetähtsusega. Vaatame, kuidas valida esimesed barefoot jooksujalatsid ja...

Loe edasi
Toe Socks Explained: Why Knitido Toe Socks Make More Sense Than You Think - MyMara jooksmine
Martin Koidu

Knitido varvassokid: miks need on nutikam valik, kui esmapilgul tundub

Enamikel inimestel on varvassokke nähes sama esimene reaktsioon: “Need näevad veidrad välja.” Täiesti arusaadav. Aga tegelik küsimus on hoopis see: kui...

Loe edasi
Martin: How I Discovered Barefoot Shoes 12 Years Ago - MyMara isiklik kogemus
Martin Koidu

Martin: Kuidas ma 12 aastat tagasi jõudsin paljajalujalatsite juurde

Kaksteist aastat tagasi algas minu teekond paljajalujalatsite maailma enda vajadusest. Mulle meeldis joosta, kuid umbes 10 km peal hakkasid põlved...

Loe edasi