Kuidas valida lapsele jalanõusid lasteaeda?

Lasteaia algusega kaasneb tavaliselt päris pikk nimekiri asju, mis lapsele kaasa tuleb panna. Vahetusriided, õueriided, vihmariided, sisejalanõud ja palju muud.

Jalanõude puhul tekib aga üsna kiiresti küsimus: milliseed vahetusjalatsid valida lasteaeda ning millised jalanõud on lasteaias tegelikult kõige praktilisemad?

Lasteaiajalatsite puhul tasub vaadata kaugemale ainult ilusast välimusest. Laps võib veeta sisejalanõudes suure osa päevast ning õues joostakse, ronitakse, hüpatakse ja mängitakse sõltumata sellest, kas maapind on kuiv, märg või porine.

Hea lasteaiajalats võiks seetõttu olla eelkõige:

• lapse jalakujule sobiv
• õige suurusega
• piisavalt avara ninaosaga
• kerge
• painduv
• hästi jalas püsiv
• võimalusel lapse enda poolt lihtsasti jalga pandav

Kõige tähtsam on, et jalats sobiks lapse jalaga

Laste jalad ei erine ainult pikkuse poolest ning sama pika jalaga lastel võib olla täiesti erinev:

• jala laius
• varvaste kuju
• pöia kõrgus
• kanna laius
• jalalaba kuju

Seetõttu ei tasu valida jalanõusid ainult suurusnumbri järgi.

Ühe tootja suurus 25 võib olla teise tootja suurusest 25 märgatavalt pikem, laiem või kitsam. Veelgi olulisem on see, et sama pikkusega jalats võib olla ühe lapse jaoks väga hea kujuga ja teise lapse jala jaoks üldse mitte sobida.

Hea jalats peaks olema piisavalt pikk ja lai, kuid samal ajal püsima korralikult jalas.

Eriti tasub vaadata jalatsi ninaosa. Lapse varbad peaksid saama jalanõus loomulikult paikneda ning suurel varbal ei tohiks olla vajadust jalatsi kuju tõttu sissepoole pöörduda.

Õige pikkusega, kuid liiga kitsas jalats ei ole tegelikult õige suurusega jalats.

Kui palju peaks jalanõusse jääma varu?

See on üks kõige sagedasemaid küsimusi lastejalanõude valimisel. Ning ühtset absoluutset reeglit olemas ei ole. 

Liiga väike jalats hakkab kiiresti varbaid piirama, kuid ka liiga suur jalats ei ole hea lahendus. Kui jalanõu loksub jalas või laps peab seda kõndides varvastega kinni hoidma, võib sellega joosta ja ronida olla ebamugav.

Lasteaia sisejalanõude puhul on enamasti hea orientiir umbes 5–8 mm ruumi pikima varba ees.

Kinniste õuejalanõude puhul võib varu olla veidi suurem, tavaliselt umbes 8–12 mm.

Talvejalanõude puhul võib sobiv varu olla veel veidi suurem, sest arvestada tuleb ka paksema soki ning kasvuruumiga.

Sobiv varu sõltub muu hulgas:

• lapse vanusest
• jalanõu tüübist
• jalanõu kujust
• sellest, kui hästi jalats kannast ja pöia pealt jalas püsib
• lapse kõndimisoskusest

Väiksemale lapsele ei tasu valida väga suure varuga jalatsit lihtsalt lootuses, et see kestab kauem.

Lasteaias joostakse, ronitakse ja muudetakse kiiresti liikumissuunda. Liiga pikk jalanõu võib hakata liikumist hoopis segama.

Mõõda alati mõlemad jalad

Lapse (ja ka täiskasvanu) üks jalg võib olla teisest veidi pikem või laiem. Seetõttu tasub enne jalanõude ostmist mõõta mõlemad jalad ning valida suurus suurema jala järgi.

Kõige parem on mõõta lapse jalga seistes, sest keharaskuse all muutub jalalaba veidi pikemaks ja laiemaks.

Lisaks pikkusele tasub võimalusel mõõta ka jala laiust.

Barefoot-jalatsite puhul räägitakse palju jalatsi pikkusest, kuid tegelikult on vähemalt sama oluline ka laius ja jalatsi kuju.

Varvastel peab olema ruumi

Lastejalatsite puhul tasub jalatsit vaadata ka ülevalt.

Kas jalatsi kuju meenutab lapse jalakuju või muutub see nina suunas järjest kitsamaks?

Paljud tavapärased jalanõud on küll numbriliselt piisavalt pikad, kuid muutuvad varvaste juures üsna kitsaks.

Hea lastejalatsi esiosa võiks võimaldada varvastel paikneda loomulikus asendis.

See on eriti oluline juhul, kui lapsel on:

• lai jalg
• lehvikukujuline jalg
• pikk suur varvas
• üsna sirge jalalaba sisekülg

Barefoot-jalatsite üks suuremaid eeliseid ongi tavaliselt avaram ja loomulikuma kujuga ninaosa.

Jalanõu võiks liikuda koos lapse jalaga

Lasteaias ei kõnnita ainult rahulikult mööda koridori.

Lapsed:

• jooksevad
• hüppavad
• kükitavad
• ronivad
• istuvad põrandal
• tõusevad püsti
• mängivad põlvili
• muudavad kiiresti liikumissuunda

Jalanõu peaks nende liigutustega võimalikult hästi kaasa tulema.

Seetõttu tasub eelistada jalatseid, mille tald on piisavalt painduv.

Liiga jäik jalanõu võib piirata seda, kuidas lapse jalalaba loomulikult liigub.

Lihtne test on võtta jalats kätte ja proovida seda päka juurest painutada. Laste sisejalanõu ei peaks tunduma nagu jäik saabas.

Samas ei tähenda painduvus seda, et jalanõu peaks olema täiesti vormitu. Oluline on, et jalats püsiks lapse jalas ega loksuks.

Kerge jalats sobib aktiivsele lapsele hästi

Laps teeb lasteaias päeva jooksul väga palju samme.

Seetõttu pole tavaliselt põhjust valida sisejalanõuks rasket või väga massiivse tallaga mudelit.

Kerge jalanõu võimaldab lapsel vabamalt liikuda ja on pika päeva jooksul lihtsalt mugavam.

Barefoot-jalatsid on sageli just seetõttu lasteaeda praktilised, et nende konstruktsioon on suhteliselt kerge ja lihtne.

Sisejalanõu võiks olla hingav

Lasteaia sisejalanõudes veedetakse sageli mitu tundi järjest.

Samal ajal on lapsed väga aktiivsed.

Seetõttu tasub vältida väga paksu või tugevalt vooderdatud sisejalanõud, millega võib jalal kiiresti palav hakata.

Head materjalid on näiteks:

• nahk
• puuvillane tekstiil
• võrktekstiil
• muud hingavad tekstiilid

Paljudele lastele sobib sisejalanõuks hästi ka sandaal, sest avatum konstruktsioon võimaldab jalal rohkem hingata.

Sandaal, suss või kinnine sisejalanõu?

Ühte universaalselt õiget vastust ei ole.

Kõige parem variant sõltub lapsest, lasteaiast ja sellest, millistes ruumides jalanõusid kasutatakse.

Sandaalid

Sandaalid on lasteaias väga populaarne valik ja põhjusega.

Need on tavaliselt:

• õhulised
• kerged
• lihtsalt jalga pandavad
• hästi reguleeritavad

Aktiivseks mängimiseks eelistaksime sandaali, millel on kinnine või hästi fikseeritud kand.

Lihtsalt jalga lükatavad plätud või lahtise kannaga jalanõud ei ole jooksmiseks ja ronimiseks tavaliselt kõige praktilisemad.

Kinnised sisejalanõud

Kinnine sisejalanõu võib sobida hästi lapsele, kes eelistab jalas kindlamat tunnet või kelle lasteaiarühma põrandad on jahedamad.

Sellisel juhul tasub jälgida, et jalanõu oleks:

• kerge
• hingav
• piisavalt avara ninaosaga
• painduva tallaga

Pehmed sussid

Pehmed sussid võivad olla väga hea valik eelkõige väiksematele lastele.

Nende puhul tasub tähele panna talla pidavust. Lasteaia põrandad võivad olla siledad ning aktiivselt joostes peaks tald olema piisava haardumisega.

Kõige olulisem küsimus ei ole seega: „Kas valida sandaal, suss või kinnine jalats?”

Pigem tasub küsida: „Kas laps saab selles jalanõus mugavalt joosta, kükitada, ronida ja mängida?”

Väikelapse jalanõu ei tohiks olla liiga suur

Väiksemate laste puhul tasub suuruse valikul olla eriti tähelepanelik.

Kui laps alles harjutab kindlat kõndimist või jooksmist, võib liiga pikk ja raske jalanõu liikumise ebamugavamaks muuta.

Seetõttu ei tasu näiteks 2-aastasele lapsele valida 15 mm kasvuruumi lihtsalt selleks, et jalanõud võimalikult kaua kestaksid.

Väiksema lapse puhul on enamasti mõistlikum valida jalanõu, mis sobib hästi praegu, ning kontrollida suurust sagedamini.

Laste jalad võivad kasvada kiiresti, kuid liiga suur jalanõu ei ole hea lahendus kasvu ennetamiseks.

Laps võiks jalanõud võimalusel ise jalga saada

See võib kodus tunduda väikese detailina, kuid lasteaias on see väga oluline.

Lapsed õpivad ise riietuma ning rühmas peab õpetaja sageli aitama korraga paljusid lapsi.

Seetõttu on väga praktilised:

• takjakinnitused
• elastsed kinnitused
• lihtsalt kasutatavad pandlad

Takjakinnitusega jalats on tavaliselt üks lihtsamaid variante, sest laps saab selle üsna kiiresti ise selgeks.

Paeltega jalanõud tasub jätta ajaks, mil laps oskab neid juba ise siduda.

Hea kinnitus aitab ka jalanõud paremini lapse jalale reguleerida.

See on eriti oluline väga madala või kõrgema pöiaga laste puhul.

Tald peaks olema piisavalt libisemiskindel

Lasteaia põrandad võivad olla väga siledad.

Seetõttu tasub sisejalanõu puhul vaadata ka talla materjali ja mustrit.

Väga sile või libe tald ei pruugi aktiivse lapse puhul olla kõige parem valik.

Samas ei pea sisejalanõul olema agressiivset maastikumustrit.

Oluline on lihtsalt see, et laps saaks joosta ja mängida ilma, et jalanõu kergesti libiseks.

Aga sokid?

Ka sokid mõjutavad seda, kuidas jalanõu jalga sobib.

Kui laps kannab lasteaias jalanõusid koos sokkidega, tasub jalatsit proovida või mõõta just selliste sokkidega, mida laps tavaliselt kasutab.

Väga paks sokk võib muuta muidu sobiva jalanõu liiga kitsaks.

Sisejalanõude puhul piisab enamasti tavalisest õhemast sokist.

Ära unusta õuejalanõusid

Lasteaia jalanõud ei tähenda ainult sisejalatseid.

Õues kasutatakse jalatseid sageli palju intensiivsemalt kui tavalisel linnaskäigul.

Liivakast, jooksurattad, ronimisredelid, pori, lombid ja märg muru panevad jalanõud päris korralikult proovile.

Kerge ja painduv

Laps peab saama õuejalanõudega vabalt joosta, kükitada ja ronida.

Piisava pidamisega

Täiesti sile tald ei ole märjal murul või mänguväljakul kõige praktilisem.

Lihtsalt puhastatav

Lasteaiajalats saab mustaks. See on peaaegu garanteeritud.

Seetõttu tasub juba jalanõu valimisel mõelda, kui lihtne seda hiljem puhastada on.

Ilmale vastav

Üks jalats ei pea sobima igaks ilmaks.

Eesti kliimas tähendab see sageli, et lasteaias on erinevatel aegadel kasutusel näiteks:

• kerged tossud
• sandaalid
• vihmase ilma jalanõud
• kummikud
• sügis- või kevadsaapad
• talvesaapad

Kas kummikud sobivad terveks päevaks?

Kummikud on porise ja väga märja ilma puhul suurepärased.

Samas ei ole need tavaliselt kõige parem valik pikaks aktiivseks päevaks, kui ilm tegelikult kummikuid ei nõua.

Kummikud on sageli:

• vähem hingavad
• jäigemad
• raskemad kui tavalised jalanõud

Seetõttu tasub neid kasutada eelkõige siis, kui ilm ja maapind seda päriselt vajavad.

Kuivema ilmaga on lapsel tavaliselt mugavam kergema ja hingavama jalanõuga.

Kas lasteaias tasub valida barefoot-jalatsid?

Barefoot-jalatsid võivad olla lasteaeda väga hea valik kuna nende tüüpilised omadused kattuvad suuresti sellega, mida healt lastejalatsilt otsime:

• avar varbaosa
• painduv tald
• väike kaal
• õhuke tald
• kanna ja päka vahel puudub kõrguse erinevus ehk jalatsid on zero drop

Need omadused võimaldavad jalal jalanõu sees suhteliselt vabalt liikuda. Samas ei tähenda sõna "barefoot" automaatselt, et konkreetne jalats sobib sinu lapsele.

Ka barefoot-jalats võib olla:

• liiga kitsas
• liiga lai
• liiga suure varuga
• liiga madala või kõrge pöiaga
• lapse jalakuju jaoks vale kujuga

Seetõttu vaatame ka MyMaras lastejalanõude puhul alati esmalt seda, kas konkreetne mudel sobib konkreetse lapse jalaga (jala laius, pöia kõrgus, pahkluu ja varvaste kuju).

Kas laps võiks lasteaias üldse paljajalu olla?

Kui lasteaia reeglid ja keskkond seda võimaldavad, ei ole lapsel tingimata vaja kogu päeva jalanõusid kanda.

Paljajalu liikumine annab jalale kõige rohkem liikumisvabadust.

Praktikas nõuavad paljud lasteaiad siiski sisejalanõusid näiteks ohutuse, hügieeni või libisemisohu tõttu.

Sellisel juhul tasub valida jalanõu, mis piirab lapse jalga võimalikult vähe, kuid vastab samal ajal lasteaia nõuetele.

Kontrolli suurust regulaarselt

Üks olulisemaid asju lastejalatsite puhul juhtub tegelikult pärast ostmist.

Lapse jalg kasvab.

Väike laps ei pruugi ise öelda, et jalanõu hakkab väikseks jääma.

Seetõttu tasub aeg-ajalt uuesti kontrollida:

• lapse jala pikkust
• jala laiust
• allesjäänud varu jalatsis
• kas varbad saavad endiselt vabalt liikuda
• kas jalats ei ole muutunud pöia pealt liiga kitsaks

Eriti tasub suurus üle kontrollida:

• uue hooaja alguses
• pärast kasvuspurti
• kui laps hakkab jalanõusid vastumeelselt jalga panema
• kui jalale tekivad punased survekohad
• kui varbad jõuavad juba jalatsi nina lähedale

Reeglina võiks kontrollida lasteaialapse jalanõude sobivust vähemalt iga 2-3 kuu tagant. Väiksemate laste puhul tasub suurust kontrollida veelgi sagedamini, sest nende jalad võivad kasvada päris kiiresti. Väiksemate puhul isegi 6-8 nädala tagant. 

Kiire kontrollnimekiri lasteaiajalatsite valimiseks

• ✓ Kas jalats on lapse jalale piisavalt pikk?
• ✓ Kas see on ka piisavalt lai?
• ✓ Kas varvastel on piisavalt ruumi?
• ✓ Kas jalanõu kuju sobib lapse jalakujuga?
• ✓ Kas jalanõu püsib joostes korralikult jalas?
• ✓ Kas tald paindub koos jalaga?
• ✓ Kas jalanõu on kerge?
• ✓ Kas materjal on pikaks kandmiseks piisavalt hingav?
• ✓ Kas tald peab lasteaiapõrandal või mänguväljakul piisavalt hästi?
• ✓ Kas laps saab jalanõu võimalusel ise jalga?

Kui vastus nendele küsimustele on jah, oled juba väga lähedal heale lasteaiajalatsile.

Kõige parem jalanõu lasteaeda on selline jalanõu, mille puhul laps unustab, et see tal üldse jalas on

Hea jalanõu ei peaks lapse tähelepanu nõudma.

See ei pigista, ei loksu, ei tule joostes jalast ega takista põrandal mängimist.

Laps paneb selle jalga ning saab seejärel tegeleda palju tähtsamate asjadega: sõprade, mängimise, ronimise ja maailma avastamisega.

Usume, et see ongi üks parimaid viise hinnata, kas lasteaiaks valitud jalanõu on õige.

Kui sa ei ole kindel, milline suurus või mudel sinu lapse jalale sobib, mõõda lapse jala pikkus ja laius ning kirjuta meile vestlusaknas. Aitame hea meelega sobivad variandid välja valida.